PRUDENCIA

El prudente es cauteloso pero decidido. No toma sus desciciones ni antes ni despues, si no en el momento preciso. Estas personas se caracterizan por evitar problemas, pero afronta responsabilidades. Es objetivo y se compromete.


La prudencia nos dice cuando hablar, cuando callar; cuando correr y cuando parar; cuando inclinar la cabeza y cuando levantar la frente. Esto no quiere decir no correr riesgos, es simplemente no corres riesgos innecesarios.
Es actuar con cuidado.

Se toma en cuenta la propia experiencia para la toma de una decision.

DISCERNIMIENTO

Este valor tiene su origen en el espiritu, en nuestro interior, es diferenciar entre lo malo y lo bueno.
No siempre lo mas bonito es lo mejor, ni el camino mas corto es el mas rapido.


No siempre lo que nos dicen es la verdad.



Por eso es mas importante descubrir que es lo que tratan de decirnos, que lo que nos dicen.
Debemos entender que no necesariamente lo que es bueno para alguien, lo es tambien para nosotros. Y no porque muchos, o incluso todos, se vallan por un camino, ese es tambien el nuestro.

DECISIÓN

El discernimiento nos ayuda a descubrir lo que es bueno y lo que es malo; pero esto no significa que tomemos las decisiciones correctas. Muchas veces aunque sabemos que es lo que conviene, y por absurdo que parezca (ya sea por miedo, por confiados, por preferir lo facil), tomamos la opcion equivocada.


Hay desiciones que pueden ser intrascendentes, pero hay otras que determinaran nuestro futuro, incluyendo la vida. De la adecuada eleccion que hagamos depende en gran medida el exito de lo que emprendamos.


Si no estamos acostumbrados a decidir debemos empezar por tomar decisiones que no pongan en riesgo nuestro futuro pero tenemos que empezar a hacernos responsables de ellas.

DETERMINACIÓN

La terminacion es mas que actuar que pensar. Se supone que cuando estamos determinados a algo es porque ya lo pensamos bien, ya analizamos, investigamos, pedimos consejos, discernimos, etc.

Quien tiene determinacion mira hacia delante, no hacia atras, ve los obstaculos como oportunidades. Piensa rapido. Se levanta de cada fracaso y los va convirtiendo en experiencias. Se mantiene alerta. Se prepara. Encauza todos sus esfuerzos para llegar a la meta.

PACIENCIA

Paciencia es esperar con tranquilidad y soportar sin alterarse.


Se dice que "todo tiene su tiempo, ni antes ni despues", la paciencia nos permite entender que todo tiene un proposito, y que efectivamente todo tiene su tiempo de maduracion, tambien nos permite soportar con resignacion el dolor fisico o emocional y hacer mas llevaderos nuestros pensamientos sin estarnos quejando;claro que no podemos sufrir sin necesidad cuando podemos evitar el dolor. Eso es masoquismo. Cuando hay solucion hay que hacer algo.


Quien tiene paciencia es tolerante, soporta la forma de actuar de los demas y no se irrita facilmene

AMOR

Definir el amor siempre ha sido algo dificil, pero todos sabemos cuanto lo necesitamos, ya que sin el nuestra vida pierde todo sentido. Su esencia se encuentra en nuestro espiritu.



No es precisamente un sentimiento si no un acto de la voluntad que es acompañado por un sentimiento, no es algo que se de por si solo, si no que somos nosotros quienes decidimos amar o no hacerlo, practicamente en todos lo actos de nuestra vida se encuentra presente, ya sea por que lo afirman o lo niegan.


Se da cuando sentimos afecto, claro hay diferentes clases de amor: a padres, hijos, familiares, que se da por la cercania y los lazos geneticos que hacen crecer espontaneamente el afecto. Ese es un amor natural que finelmente es la razon de ser de la familia, no podemos decir que porque alguien nos atriga significa que lo amamos.

La verdadera manera de transformar el mundo es viviendo todos en amor, porque el amor es la llave de todas las puertas, y es lo que produce la energia.

AMISTAD

Aunque generalmente le llamamos amigo a todo aquel con el que convivimos (compañero de trabajo, gente con la que nos reunimos en el club, con los que coincidimos en la fiestas), en realidad no lo son.


Un amigo es mucho mas que eso.
Es alguien con quien compartimos muchas cosas.

Alguien con quien contamos en los exitos y en los fracasos.
En la vida nos vamos encontrando con gente. Alguien nos cae bien, tenemos algo en comun, empezamos a compartir-nos: gustos, ideas, creencias, intereses.

Nos comprendemos, coincidimos, confiamos el uno en el otro y nos volvemos amigos.
Son a quienes podemos acudir para ser escuchados y consolados. Son puntos de apoyo. Nos levantan. Nos ayudan a salir adelante.


Un amigo siempre te hara saber en que estas fallando y te sera incondicional.

SOCIABILIDAD

Es el mecanismo que nos facilita interactuar con otros para poder realizar actividades para el bien comun.

Nos permite conocer los intereses de los demas, para podernos asi acomodar en los ambientes en donde compartimos intereses, que por lo tanto se potencializan para beneficio de todos.

La sociabilidad se empieza a desarrollar desde la niñez, con los familiares, con las visitas, desde el primer instante en que pisamos la escuela, y asi empezamos a conocer nuevos mundos, y nos damos cuenta que no solamente lo que pensamos y creemos es lo que existe.

AUTOESTIMA

Esta no viene del exterior, no depende de lo que los demas piensen o sientan por nosotros, si no de como nos veamos nosotros mismos. De que tanto nos amemos. De que tanto confiemos en lo que sabemos y podemos.

No debemos confundir la Autoestima con la Autosuficiencia. Su funcion no es hacernos sentir que podemos tener todo lo que queramos. Es saber que valemos, y que valemos por lo que somos, no por lo que tenemos.

HUMILDAD

Este termino muchas veces se confunde con la pobreza.


Humildad es cuando una persona reconoce sus errores y calla sus triunfos ya que otros se los reconoceran sin necesidad de ir presumiendo por la vida.


El humilde tambien se atreve a grandes cosas, pero no para ser reconocido, ni para ser visto.
Hace lo que hace porque le gusta, o porque sabe cuales son sus habilidades y tiene un proposito especifico en la vida.


La persona humilde tiene seguridad, por lo tanto tambien conoce sus limitaciones, y asume sus responsabilidades.


Aprende tanto de sus errores como de sus aciertos y sabe reconocer unos de otros.


En ella no hay temor, a darse. Si alguien no la acepta, no la ofende, no la recibe quien pierde es ese alguien.

PERDÓN

Perdonar cuesta trabajo porque pensamos que es un signo de debilidad, pero es todo lo contrario, demuestra humildad. Son la soberbia y el egoismo los que nos permite hacerlo, y somos nosotros mismos los que perdemos al no perdonar, porque deterioramos relaciones, nos perdemos de beneficiados, y nos enfermamos. La falta de perdon trasciende la distancia, el tiempo e incluso la muerte.

No importa quien te ofendio, mientras no lo perdones te seguira haciendo daño.
El rencor, el odio, la soberbia son aspectos negativos que ayudan a que una persona no perdone.

Asi se daña de manera fisica, moral, mental y espiritualmente.

COMPASIÓN

Pero Compasión no es igual a lastima.

Ya que lastima es alguien que ve el sufrimiento de lejos, pensando que nada puede hacer, que asi es la vida. Y no hace algo por ayudar y si lo hace es para quedar bien o recibir algun beneficio.

Mientras compasion es cuando nos volvemos solidarios con quien sufre. Esta solo se puede dar cuando tenemos la capasidad de conmovernos ante la desgracia de alguien y por lo tanto somos sencibles para poder ser compasivos.

MANSEDUMBRE

Es el valor que nos frena a no cometer errores.


Nos enseña a ver objetivamente la situacion y, haciendose uso de la prudencia y del autodominio a tomar decisiones inteligentes. Nos ayuda a llevar mejores relaciones, a dialogar.

GENEROSIDAD

Ser generoso no es ser desprendido, o abandonarse. Es despojerse de algo valioso para que otros se beneficien de ello, y hacerlo desinteresadamente.


No es dar lo que ya no necesitamos o lo que estamos a punto de tirar a la basura o algo que compramos solo porque en el momento nos gusto y despues ya no le encontramos servicio o utilidad alguna.

GRATITUD

Es un signo de nobleza y dignidad. Y siempre tiene memoria: de la ayuda, de los favores, de las sonrrisas; para que podamos corresponder de alguna manera. Con nuestras acciones lo hacemos, pero también es necesario agradecer con palabras.

AHORRO

Se refiere a la buena administración de diversos recursos, como el dinero, la luz, entre otros.

PERSEVERANCIA

Es un esfuezo continuado. Tiene que ver con el tiempo y con la disciplina. con repetir algo, con ser tenaces.

Un ejemplo de ello es cuando nos proponemos algo, cuando nuestra meta es clara e iniciamos el camino hacia ella, nos parece que la tenemos en frente y que vamos a llegar de inmediato; pero es hasta que echamos a andar que nos damos cuenta que el camino esta lleno de obstaculos, desviaciones y desniveles; y que esa meta, aunque siempre cerca, no esta a la mano.

CREATIVIDAD

Caracteristica con la que nacemos y vamos desarrollando con el tiempo;aunque parece lo contrario, puesto que la niñez es la etapa en la que mas creativos somos. Podemos expresar nuestras ideas y fantasias sin ningun problema pero con forme vamos creciendo, empezamos a asumir otra realidad y a olvidar nuestra libertad creativa.

BULLYING

BULLYING

SABIAS QUE…?

El bullying es una palabra que significa “intimidación” y se refiere a todas las formas de actitudes agresivas, intencionadas y repetidas que ocurren sin motivación aparente.

La persona que ejerce el bullying lo hace para imponer poder sobre los compañeros.

PARA ENTENDER MEJOR

“ERES VICTIMA SI”:

ù Sufres constantes amenazas

ù Te insultan ya sea física o emocionalmente

ù Se burlan de ti sin motivo alguno

ù Sufres intimidación

FORMAS DE ACTUAR DEL AGRESOR

FORMAS DE ACTUAR DEL AGRESOR

N Presenta agresividad

N Es irrespetuoso

N Se burla de cualquier defecto

N Aparenta ser el mas fuerte

N No es empático

N Presenta carencia de altruismo

N Sufre de distorsión cognitiva

PARA REFLEXIONAR

CONSECUENCIAS

PARA EL AGRESOR:

N Llega a convertirse en delincuente

N Frustración porque se le dificulta la convivencia con sus compañeros

N Cree que ninguna esfuerzo que realice vale la pena para crear relaciones positivas

PARA LA VICTIMA:

N Baja autoestima, actitudes pasivas

N Perdida de interés por los estudios (fracaso escolar)

N Trastornos emocionales, problemas psicosomáticos

N Depresión, ansiedad

N Pensamientos suicidas

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